食品安全与法律网讯(通讯员 赵燕燕)为进一步关心关爱干警，11月18日，新疆焉耆县人民法院邀请焉耆县党校高级讲师，为全院干警60余名干警开展心理健康专题讲座。
讲座中，焉耆县党校国家二级心理咨询师马咏红以“心理健康与心理调适”为题，通过描述常见的心理问题早期表现、讲解专业心理名词(如抑郁症、焦虑症、强迫症等)、剖析干部的心理问题产生原因、提供心理调适方法等方式，以生动的事例、形象的语言，倡导干部重视心理健康问题、提高自我调适能力，用积极的心态、辩证的思维，缓解自身压力，享受美好生活。
讲座现场生动活泼、气氛热烈，与会人员表示受到了启发，产生了共鸣，切实体会到了调试情绪、自我减压的重要性，感受到了组织的关心关爱，最后，讲师亲自示范如何通过身体穴位的按摩减轻心理问题对身体带来的危害，大家纷纷尝试。
心理学家说过“一个健康的人，不仅要有健康的生理，而且要有健康的心理”，在今后的工作中，焉耆县人民法院将持续做好干部心理健康关爱工作，注重人文关怀、解决干警实际困难，营造健康向上文化氛围、积极开展健康有益的文体活动，进一步丰富干部精神生活。让他们在轻松、活泼的工作环境中，持续获得心理愉悦和努力工作的不竭动力。 |
